Veel gestelde vragen

• Beter functioneren, op het werk en privé;
• Angsten overwinnen, zoals bv. faalangst;
• Zelfvertrouwen en positiever zelfbeeld;
• Blokkades doorbreken;
• Depressieve en negatieve emoties neutraliseren;
• Stress en spanning loslaten;
• Voorkomen of opknappen van een burn-out;
• Verlies, trauma of andere tegenslag verwerken en loslaten;
• Pijn verminderen.

Het onderbewustzijn verantwoordelijk is voor minimaal 95% van ons gedrag, overtuigingen, associaties en daarmee ook onze gevoelens en emoties. Ons gedrag of onze overtuigingen zijn lang niet altijd helpend of effectief. Overlevingsstrategieën, overtuigingen, associaties en emoties die eerder geholpen hebben, hoeven nu helemaal niet helpend te zijn. Met hypnose en/of IEMT werken we met je onderbewuste en op gevoelsniveau. Hierdoor kunnen we beperkende overtuigingen, associaties, negatieve gevoelens etc. vervangen, updaten of loslaten.

Het onderbewustzijn en gevoelsniveau, zijn krachtiger en machtiger dan het bewustzijn. Het wint het altijd als deze het moet opnemen tegen wilskracht. Ook al wil je ontzettend graag gedrag veranderen en weet je rationeel dat dat beter voor je is, toch is dat moeilijk voor elkaar te krijgen. Doordat er in je onderbewust zijn toch nog overtuigingen zijn die niet-helpend zijn om ander gedrag door te voeren. Zo willen we vaak wat bereiken, maar vallen weer terug in ons oude gedrag. Het onderbewustzijn heeft dan nog een ander programmatje. Hierdoor is verandering lastig. Een aantal voorbeelden:

• Je weet rationeel dat je het prima kan, toch voel je je onzeker en onderpresteer je;
• Je wordt steeds weer getriggerd door iemand, terwijl dat enorm veel energie kost;
• Je komt niet lekker uit de verf omdat je steeds geblokkeerd wordt.
• Je kan bepaalde gevoelens, situaties maar niet loslaten en je blijft er maar mee bezig in je hoofd.

Door de combinatie van oplossingsgerichte coaching, hypnotherapie en Integral Eye Movement Therapy kan je negatieve emoties, negatief zelfbeeld, angsten snel en makkelijk neutraliseren en loslaten.  

Hypnose en IEMT kunnen bij de volgende klachten een oplossing bieden: