Verwerken en loslaten wat je blokkeert
Terug naar je essentie

Loop je vast in stress, angst, trauma of hardnekkige patronen die je tegenhouden om volledig jezelf te zijn? In mijn praktijk in Arnhem werk ik met IEMT (Integral Eye Movement Therapy) als krachtige methode om emotionele blokkades te verwerken en los te laten, zodat jij weer in je essentie komt, meer in je kracht staat en tot je recht komt.

Wat is IEMT, precies? Bekijk het filmpje!

Wat is IEMT?

IEMT - Integral Eye Movement Therapy is een effectieve methode die werkt met oogbewegingen. We werken aan de emotionele lading van herinneringen en overtuigingen. Een IEMT-sessie in mijn praktijk in Arnhem werkt met oogbewegingen. Je hoeft inhoudelijk weinig te vertellen. IEMT werkt direct op gevoels- en onderbewust niveau of zelfs harts- of zielsniveau. Ik combineer IEMT vaak met energetisch werk, waardoor de resultaten helemaal fantastisch zijn. 

Het brein maakt nieuwe breindelen aan waardoor je los kan laten wat eerder vastgezet was. De emotionele intensiteit vermindert, waardoor je meer balans ervaart. Herinneringen krijgen een nieuwe plek, waardoor je ervaringen achter je kan laten. Wat je eerder overspoelde en wat je steeds weer raakte, staat verder van je af en kan je beter relativeren.

Veel cliënten ervaren na IEMT:

• meer rust in hoofd en lichaam
• geen of minder stress of angst
• emotioneel evenwicht
• helderheid en richting
• inzichten en relativering
• ruimte om anders te reageren

Werken met de hele mens

In mijn praktijk in Arnhem kijk ik niet alleen naar de klacht, het probleem of diagnose, maar naar jou als geheel mens. Met alles wat jou gevormd heeft, zoals:

• positieve en negatieve levenservaringen
• trauma’s
• overtuigingen
• gewoonten/patronen
• én jouw innerlijke kracht en grootsheid

Onder problemen, diagnoses, negatieve emoties, stress, angst of onzekerheid ligt vaak iets dat nog niet volledig verwerkt is. Wanneer die onderliggende lading losgelaten wordt, ontstaat ruimte om te groeien naar wie je in essentie bent: compleet, heel en volledig jezelf. In innerlijke vrijheid. 

Waarom ik met IEMT werk

Er was een moment in mijn werk waarop ik merkte dat praten over een probleem vaak weinig opleverde. Cliënten hadden inzicht. Ze begrepen hun patronen. Dit hadden ze al heel vaak geanalyseerd. Maar de emotionele lading bleef zitten. Het lichaam reageerde nog steeds. Dezelfde triggers kwamen terug.

Ik voelde: dit kan veel sneller en beter. Ik wilde niet alleen begrijpen wat er misging. Ik wilde dat er daadwerkelijk iets veranderde, een snellere transformatie. Daarom ging ik op zoek naar een manier om niet alleen op de oppervlakte met het probleem te werken, maar met de lading onder het probleem - op onderbewust niveau.

Na mijn opleiding hypnotherapie kwam ik in aanraking met IEMT. Een manier van werken waarbij je nauwelijks hoeft te praten over wat er gebeurd is, maar direct werkt met de emotionele intensiteit zelf. Wat ik ook mooi vond, was dat IEMT heel breed inzetbaar is, zoals voor: 

• stressreductie
• preventie van burn-out
• steeds terugkerende, ongewenste emoties en gevoelens
• verwerking van een van ingrijpende levenservaringen, zoals bijvoorbeeld verlies en trauma
• persoonlijke ontwikkeling
• posttraumatische stress
• depressie
• angsten 
• overtuigingen die te maken hebben met je zelfbeeld. Zoals: Ik ben niet goed genoeg.
• Én je kan juist ook positieve eigenschappen versterken en integreren

Wat mij nog steeds ontroert, was wat ik steeds zie gebeuren.Zelfs wanneer de lading enorm groot is, kan die vaak al in één sessie enorm verminderen. Mensen kunnen relativeren. Er ontstaat afstand. Meer begrip. Inzichten. Meer rust. Het raakt en verwondert me nog steeds als ik zie hoe effectief het is en hoe diep het werkt!

Ook voor mij persoonlijk

Niet alleen voor mijn cliënten, maar ook voor mij persoonlijk heeft IEMT heel veel betekend. Mijn leven is een stuk lichter en makkelijker geworden. Het lukt me veel beter om me minder aan te trekken van een ander. Om problemen te laten waar ze horen. Door middel van IEMT heb ik zelf trauma’s kunnen verwerken en losgelaten: hechtingsproblematiek, mijn pestverleden, verdriet en boosheid rondom verraad en verbroken relaties. Ook emoties, onverwerkt trauma, een groot familiegeheim die ik droeg en had overgenomen van mijn (voor)ouders heb ik losgelaten. Wat zwaar en beladen was, kan ik veel beter relativeren en achter mij laten. Ik sta nu een stuk sterker in mijn schoenen. Ik kan veel beter gezonde grenzen stellen, denk veel positiever over mezelf, waardoor ik veel zelfverzekerder en krachtiger ben.

Voor mij is IEMT geen techniek. Het is een manier om de druk te verlichten op alle lagen - mentaal, emotioneel, fysiek en spiritueel.

Zodat er ruimte ontstaat om weer in je essentie te komen.
Meer in je kracht.
En tot je recht.

Inmiddels heb ik binnen IEMT alles gevolgd wat mogelijk is - IEMT - Practitioner, IEMT - Advanced en vrijwel alle masterclasses (bij https://iemt-training.nl/)

IEMT in Arnhem - Maak een afspraak

Wil je ervaren wat IEMT voor jou kan betekenen? Je kunt een losse IEMT-sessie boeken of IEMT integreren in een verdiepend traject. Ben je klaar om los te laten en te verwerken wat je blokkeert zodat je compleet en heel kunt groeien naar wie je bedoeld bent?

Je bent welkom in mijn praktijk in Arnhem. Neem je contact met met op? Dat kan via een berichtje via 06-51 11 49 42 of mailen naar arda@meerinjekracht.nl of klik hier